Від самотності до спільноти: історія підліткової ініціативи

Комунікаційні бар'єри як стіни

Вероніка Яновська, 14-річна школярка з Києва, добре пам’ятає свій перший день у польській школі. Нові люди, інша мова, відсутність знайомих облич - тоді їй здавалося, що вона нічого з цим не вдіє. «Я відчувала, ніби навколо мене стіна, через яку неможливо пробитися», — пригадує вона.

Артемій Дудник, 16-річний хлопець із Авдіївки, зіштовхнувся з подібними труднощами. «Минулого року в мене були проблеми із самооцінкою і комунікацією. Я почувався ізольованим, але зрозумів, що це треба змінити», — розповідає він.

Саме такі переживання підштовхнули підлітків створити соціальний проєкт «Зустрічі з розвитку комунікації», який допомагає молоді в Польщі знайти друзів, подолати бар’єри в спілкуванні та відчувати себе впевнено.

Як виникла ідея?

Під час триденного тренінгу UPSHIFT учасники розділилися на команди за спільними інтересами та проблемами. «Ми зрозуміли, що багатьом бракує навичок комунікації, особливо в новій країні. Це вплинуло не тільки на мене, а й на інших підлітків», — розповідає Артемій.

Разом із Веронікою вони розробили ідею зустрічей, які мають допомогти долати ці труднощі. Основою стали картки із завданнями, розроблені за участі психологів. «Картки створені так, щоб учасники в ігровій формі пропрацьовували проблеми комунікації: від вдосконалення вміння висловлювати свої думки до вирішення конфліктів», — пояснює Вероніка.

Як працює проєкт?

Раз на тиждень підлітки збираються у групах по 10-20 осіб. Формати зустрічей — максимально різноманітні: прогулянки, інтерактивні ігри, перегляд відео. Кожен учасник отримує картку із завданням на заняття та додатковим «домашнім» завданням для саморефлексії.

«Ми тестуємо кожну ідею, щоб зрозуміти, як її краще адаптувати до потреб підлітків. А після кількох зустрічей додаємо тренінг із психологом для закріплення результатів», — зазначає Артемій.

Важливо, що самі підлітки є організаторами цих заходів. Вони не лише проводять зустрічі, а й створили Telegram-канали, де учасники можуть продовжити спілкування після завершення проєкту.

Перші результати

Ініціатива вже принесла перші результати. Підлітки, які почувалися самотніми, знаходять друзів, діляться своїм досвідом і відчувають підтримку.

«У мене тепер є друзі, з якими я ходжу на прогулянки і можу обговорювати все на світі. Це відчуття, ніби ти знайшов свою маленьку родину», — ділиться Вероніка.

Артемій додає: «Мені важливо, що ми створюємо не просто проєкт, а можливість для підлітків відкритися, бути собою і зрозуміти, що вони не одні».

Перспективи

Проєкт триватиме 10 місяців, але його організатори впевнені, що на цьому не зупиняться. «Ми плануємо залучити до зустрічей щонайменше 150 осіб і розширити діяльність у школах, соцмережах, зокрема популяризувати свою ініціативу через TikTok, Insta», — ділиться планами Вероніка.

«Це більше, ніж просто зустрічі. Ми даємо підліткам можливість відчути себе частиною спільноти, навчитися вирішувати свої проблеми і будувати нові зв’язки. А це важливо для кожного», — підсумовує Артемій.

Проєкт «Зустрічі з розвитку комунікації» — це доказ того, що навіть маленькі ініціативи можуть змінити життя, і допомогти молоді знайти своє місце в новій країні.